Сайт Ады Саргатис
практика
практика

По ту сторону неба

Каждая страница — пространство для дыхания, ощущений и размышлений.

Тексты, подобно звуковые волнам, отражают состояния, моменты встреч с тёмной тайной внутри нас и процесс обновления через эти встречи.

Слезы, вода, горечь рябины, увядание и теплые лучи света ведут сквозь неопределенность, открывая новые грани восприятия.

В журнале я собираю тексты месяца, а также те, что не публиковались раньше.
Это не посты. Это погружение для тех, кто готов вслушиваться в сгущающуюся ночь за окном.

Подробнее про историю создания журнала написала здесь

Я не боюсь бояться — портал для проживания эмоции

Я не боюсь бояться — вокальная медитация, где вы слушаете и звучите одновременно. Она не для того, чтобы перестать бояться, преодолеть страх. Он про то, …

Авторский журнал Umbrarium

Гид-спутник в мире внутренней ночи
Umbrarium тексты Ады Саргатис

В английском языке есть красивое слово cairn.

Так называют маленькую пирамиду камней, возведенную вдали от признаков цивилизации, среди неизвестности и гор.
Она указывает путь, отмечает границу, хранит память о тех, кто ушёл.

Я называю так свои метки на пути трансформаций.

Когда ты в неопределенности, где-то посреди Никогде — такие cairns служат точкой опоры.
Без них легко потеряться в бесконечном творчестве, совершенствовании, мире идей.
Они — материя. Якорь. Земля, где можно встать и — ого — не улететь на следующий виток по инерции.

Ориентиры: чтобы видеть, помнить, оставлять знак для себя и для тех, кто будет идти рядом.

Один из таких cairns — мой журнал Umbrarium. Август уже доступен по подписке на Boosty.

Что там есть для вас:
  • Тексты, которые оживают в теле и сознании
  • Часть — эксклюзивная, нигде больше не публиковалась
  • Единый поток с контекстом и ощущением направления
Маленькие огни моего мира на вашем собственном пути.

Перфекционизм. Почему от него ничего не помогает?

Хочется сказать, потому что он не лечится. А другими способами преображается. Итак, личные находки: из чего получается перфекционизм, и с чем его едят. Немного цинично, …

Что если меня кто-то услышит? Инструкция

Эта мысль часто становится камнем преткновения на пути к свободному звучанию и к чему-то большему, чем оно. А действительно. Что если меня кто-то услышит? В …

Забытые чувства. Сила неловких историй о себе

Очень часто мы сталкиваемся с препятствиями внутри, чтобы вспомнить что-то о себе, о своей душе. Практически отчаянные попытки нащупать потерянное чувство и восстановить равновесие приводят …

Страх одиночества. Как его преодолеть

Страх одиночества и узнавание себя Один из самых глубоких видов одиночества рождается от незнания себя. Пресловутое «принять себя» невозможно без узнавания себя. Без этого фундамента …